![](https://www.anytimefitness.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/マシン.jpeg)
マシンエリア
- チェストプレス
- ショルダー・プレス
- アブドミナル
- トーソ・ローテーション
- バックエクステンション
- レッグプレス
- レッグ・エクステンション
- シーテッド・レッグカール
- インナーサイ・アウターサイ
- シーテッド・ロー
- ラットプル
- Vスクワット
![](https://www.anytimefitness.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/有酸素エリア1.jpeg)
有酸素マシンエリア
- トレッドミル×8
- クロストレーナー×2
- フレックスストライダー×2
- パワーミル・クライマー
- リカンベントバイク×2
- アップライトバイク
- HDエアー・バイク
- ICGバイク
- ロー・GX・トレーナー
![](https://www.anytimefitness.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/フリーウエイト1.jpeg)
フリーウェイトエリア
- パワーラック×2
- ハーフラック
- スミスマシン(ストレート)
- スミスマシン(斜め)
- レッグプレス
- フロントラッドプルダウン
- ケーブルマシン
- パワーラックベンチ×2
- ハーフラック
- フラットベンチ
- アジャスタブルベンチ×6
- シーテッド・アームカール
![](https://www.anytimefitness.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/ファンクショナル全体.jpeg)
ファンクショナルエリア
- ケーブル×2
- メディシンボール(1~5kg)