藤代 亮ふじしろ りょう
経歴
2013年 JBBF東京オープンボディビル選手権Mr.70kg級 優勝2014年 グアムインターナショナルチャンピオンシップ ライト級第3位
2017年 JBBF関東クラス別ボディビル選手権Mr.75kg級 準優勝
資格
adidas functional training認定パーソナルトレーナーNSCA-CPT(パーソナルトレーナー)
健康運動実践指導者
料金
60分 ￥6,600(税込)スケジュール
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得意ジャンル
- ダイエット
- 筋力UP
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 機能改善
お客様へメッセージ
はじめまして！パーソナルトレーナーの藤代亮と申します。早速ですが、皆さんは運動をするにあたり具体的な目標や目的は持っていますか？
一例に筋力アップやダイエット、機能改善や柔軟性向上など様々な物があると思います。
実は運動効果を出していく為には、
それらを明確にする事はとても大切な事なんです。
初回カウンセリングにて上記を明確化し、一人一人に合ったプランをご提案致します。