マシンエリア
- 【HAMMER STRENGTH、Lifefitness】
- 【脚】
- リニア・レッグ・プレス
- レッグ・カール
- レッグ・エクステンション
- シーテッド・レッグ・プレス
- ヒップ・アブダクション
- ヒップ・アダクション
-
- 【背中】
- ロー
- プルダウン
- アシスト・ディップ/チン
-
- 【胸】
- アシスト・ディップ/チン
- チェスト・プレス
- ペクトラル・フライ
-
- 【肩】
- リア・デルトイド
- ショルダー・プレス
-
- 【腕】
- バイセップス・カール
- トライセップス・プレス
-
- 【腹筋】
- アブドミナルクランチ
- トーソ・ローテーション
有酸素マシンエリア
- 【PRECOR】
- トレッドミル 10台
- クロストレーナー 2台
- AMT 2台
- BIKE 4台
- パワーミル・クライマー
- AIR RUNNER
- AIRBIKE ELITE 2台
- concept2 2台
フリーウェイトエリア
- 【HAMMER STRENGTH、Lifefitness】
- スミス・マシン
- パワーラック 2台
- パワーラック（プラットフォーム付）
- HDエリート デュアル・アジャスタブル・プーリー
- マルチジャングル MJ5
-
- 【胸】
- インクライン・プレス
-
- 【肩】
- ショルダー・プレス
-
- 【背中】
- D.Y.・ロウ
- ロウ
- ワイド・プルダウン
-
- 【腕】
- シーテッド・アーム・カール
-
- 【ダンベルエリア】
- ダンベル1kg~50kg
- アジャスタブル・ベンチ 3台
- マルチ・アジャスタブル・ベンチ
- フラット・ベンチ
ファンクショナルエリア
- 【HAMMER STRENGTH】
- 【腹筋/背筋】
- デクライン/アブドミナル・ベンチ
- レッグ・レイズ
- バック・エクステンション