マシンエリア
- アブドミナル／バックエクステンション
- ラテラルレイズ
- ペクトラルフライ/リアデルト
- ラットプルダウン
- ラットプルダウン/シーテッド・ロー
- VKRチン
- ヒップアブダクター/アダクター
- レッグエクステンション/カール
- レッグエクステンション
- プローン・レッグカール
有酸素マシンエリア
- ランニングマシン ×６台
- アップライトバイク ×1台
- クロストレーナー ×１台
- リカンベントバイク ×１台
フリーウェイトエリア
- アイソラテラル・ローイング
- フロントプルダウン
- アイソラテラル・ロー・ロウ
- アイソラテラル・インクライン・プレス
- アイソラテラル・ショルダープレス
- グルートトレーナー
- 45°レッグプレス
- ハックスクワット
- パワーラック ×２台
- ハーフラック ×1台
- スミスマシン ×１台
- ケーブルマシン ×１台
- スタンディングアームカール ×１台
- フラットベンチ ×３台
- アジャスタブルベンチ ×５台
- ダンベル 1KG～50KG