![](https://www.anytimefitness.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/01/11-19.jpg)
マシンエリア
- トーソ・ローテーション
- アブドミナル
- ペクトラル・フライ
- レッグ・プレス
- レッグ・カール
- レッグ・エクステンション
- チェスト・プレス
- ロー
- ラットプルダウン
- ショルダー・プレス
- バイセップスカール
![](https://www.anytimefitness.co.jp/wp/wp-content/uploads/2020/07/IMG_0376.jpg)
有酸素マシンエリア
- トレッドミル×8
- クロストレーナー×2
- アップライトバイク×2台
- リカンベントバイク×2台
![](https://www.anytimefitness.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/05/1-3.jpg)
フリーウェイトエリア
- パワーラック×2
- スミスマシン
- アジャスタブルベンチ×2
- ダンベル1~50kg
- 【胸】チェストプレス
- 【肩】ショルダープレス、サイドレイズマシン
- 【背中】アイソラテラルフロントラットプル、アイソラテラルロー
- 【足】レッグプレス
![](https://www.anytimefitness.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/05/16.jpg)
ファンクショナルエリア
- アジャスタブルプーリー(ケーブル)
- サンドバッグ
- Tバーロウ
- ケトルベル×4個(8/12/16/20㎏)
- トレーニングボール×5個(1/2/3/4/5㎏)
- ウェイトバック×10個(2/4/6/8/10/12/14/16/18/20㎏)
- ストレッチ用ポール×2個
- フォームローラー×1個
- バランスボール×2個(65㎝/55㎝)
- 腹筋ローラー×1個
- ストレッチ用マット