石松謙一いしまつけんいち
経歴
"天理大学 体育学部 卒業某フィットネスクラブに10年勤務、その後独立しパーソナルトレーナーへ"
資格
" NESTA ( 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 ) 認定●ダイエット&ビューティースペシャリスト
●ウエイトマネジメントスペシャリスト
和身塾 認定
芯伝整体師"
料金
初回体験● 1回60分 3300円(税込) (2回まで)
初回体験以降
●1回60分 11,000円(税込)
●1回90分 16,500円(税込)
●回数券8回 88,000円(税込)
スケジュール
火、木 、土:17~21時水:11~21時
得意ジャンル
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 機能改善
お客様へメッセージ
「ダイエット」とくに「足痩せ」なら私にお任せください‼︎
足痩せやダイエットは筋トレだけでは叶いません。
間違ったやり方だと逆に太くなる事も。
姿勢・歩き方などの日常の癖の改善や骨盤・股関節・背骨の柔軟性など
様々なアプローチが必要です。
体脂肪を減らさないといけない場合加えて食事改善も必要です。
本気で体型を変えたい細くしなやかな体になりたいなら
私と一緒に頑張りましょう‼︎