小柳みさとMisato Koyanagi
経歴
パーソナルフィットネストレーナー/ダイエット&ビューティスペシャリスト
☆女性トレーナー☆
美尻トレーニング
ボディメイク
ファンクショナル
ストレッチ&自重トレーニング
日常が生活しやすくなる身体作り、ストレスがたまりやすい日々のストレス解消、リフレッシュも意識してサポート!
資格
ESTAパーソナルフィットネストレーナーNESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト
※NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)
料金
◆パーソナルトレーニング30分料金 ¥3,250円(税込)
60分料金 ¥6,500円(税込)
→初回60分のみ半額
◆回数券
60分回数券×5回分 ¥29,250(税込)
※有効期限:1年間
スケジュール
お気軽にご相談ください☆得意ジャンル
- ダイエット
- ボディメイク
- 姿勢改善
- 機能改善
お客様へメッセージ
痩せることが良いこと、痩せている人が美しい、太っていることは良くないこと、といった古い固定概念ではなく、痩せていても美しい、太っていても美しい、体型を変えたくても、変えたくなくてもオッケー、自分が幸せならそれで良い!そのままの自分を肯定的にみてあげようという価値観=ボディポジティブで活動しています。
ココロとカラダの幸せのために、ぜひ一緒に運動をしましょう!