マシンエリア
- 【脚】
- レッグプレス
- レッグカール
- レッグエクステンション
- ヒップアブダクター／アダクター
- グルート
- スタンディングカーフ
- 【背中】
- ラットプルダウン
- ロー
- リアデルトイド
- バックエクステンション
- 【胸】
- チェストプレス
- ペクトラルフライ
- 【腹】
- アブドミナル
- トーソローテーション
- 【肩】
- ショルダープレス
- ラテラルレイズ
- 【腕】
- バイセップスカール
- トライセプス・エクステンション
- 【マルチ】
- アシストディップス（胸、腕）
- アシストチンニング（背中）
有酸素マシンエリア
- トレッドミル×7台
- アップライトバイク×2台
- リカンベントバイク×2台
- クロストレーナー×1台
- パワーミル×1台
フリーウェイトエリア
- パワーラック×3
- スミスマシン
- バーティカルスミスマシン（垂直）
- アイソラテラルショルダープレス
- アイソラテラルインクラインチェストプレス
- アイソラテラルデクラインチェストプレス
- アイソラテラルフロントラットプルダウン
- アイソラテラルロー
- グルートドライブ
- ハックスクワット
- リニアレッグプレス
- カールベンチ
- アブドミナルベンチ×3
- ダンベル1㎏～50㎏
ファンクショナルエリア