公開日 : 2024/06/07
【6月度】エニタイムフィットネスのウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE」を更新
エニタイムフィットネスが運営するウェブマガジン「HEALTHIER MAGAZINE（ヘルシアマガジン）」を更新しました。 今月は以下2件の記事について取り上げています。ぜひご覧ください。
[Special] あなたは朝トレ派？夜トレ派？
皆さんは、どの時間帯にトレーニングをしていますか？
大きくは、「朝トレ派」と「夜トレ派」に分かれるようです。
今回は、朝トレと夜トレの魅力を、実践している方たちの声を通じてお伝えします。
[Review] 遺伝子検査で新しい自分を知る
一番身近な存在なのに、自分のことは何年経っても分からないものです。
ルーツだけではなく、身体的傾向や体質、病気の傾向も分かるといわれている「遺伝子検査（DNA検査）」をレビューしました。
HEALTHIER MAGAZINE(ヘルシアマガジン)概要
ヘルシアマガジンは「ヘルシアプレイスをすべての人々へ！」をスローガンに、「誰もが健康的に暮らせる、心豊かな社会の実現」を目指すエニタイムフィットネスのウェブマガジンです。
みなさまが暮らす街のすぐ近くで、自分の心と体に向き合える場所を提供するとともに、ヘルシアマガジンを通じて、毎日を健康に、心豊かに暮らせるような情報をお届けしています。