ひとり温泉にいこう！おすすめのおひとり様温泉旅行
温泉旅行。なんとすてきな響きでしょうか。列車やバスに揺られて秘湯を訪れ、静かな宿で心尽くしの料理をいただく。お酒はほどほどにして湯に浸かる。ああ、温泉に […]
自分と向き合う
伊藤亜紗さんに聞く自分の体はなぜ思い通りにならないのでしょうか
もう少し痩せられたら、もう少し速く走れたら、もう少し、もう少し…誰もが自分が持って生まれた体に不満を抱いたり、思い通りにならなさに悩んだりし […]
イメージコンサルタント安積陽子さんに聞く世界のビジネスエリートたちはなぜ体を鍛えるのか
服装や着こなし。そして態度や言葉遣いは、その人がどんな人であるのかを饒舌に語る。だからこそ、立場に合った服装や態度を身につけなくてはならないと世界のビジ […]
People Vol.8消防士・山岳ランナー 望月将悟さん
順位に執着しない山岳レースの楽しみ方 People Vol.8 消防士・山岳ランナー 望月 将悟さん 日本一過酷といわれる山岳レース […]
荒木香織さんに聞くメンタルは鍛えられますか？
新年度がスタートする4月、就職や異動、入学などで環境が変わる人も多い時期。心機一転、ジムでトレーニングを始めたという人もいるだろう。しかし、いざ始めてみ […]
角野卓造さんに聞く居酒屋の楽しみ方
どこでも駅前を歩けば、のれんが掛かる小さな居酒屋がある。地域に根付いている店が多く、なかには100年続くという老舗も。しかし、知らない酒場はどうも入りづ […]
自分だけの万年筆を育てる楽しみ
皆さんは万年筆をお持ちでしょうか。もしかすると、引き出しの奥で眠っていませんか？ 「万年筆は毎日使い、育てていく」。愛知県岡崎市にある万年筆専門店『PE […]
俳優 秋元才加さんインタビュー＜私は体と対話する。舞台に立ち続けるために＞
役と向き合い体で表現する、俳優として 日本中の誰もが知るアイドルグループAKB48の元メンバー・秋元才加さん。現在、俳優として活躍する秋元さんは、今年、 […]
前を向いて生きよう。＜道をひらく＞
ビジネス書は好きですか？私はそんなに好きじゃありません。世の中で成功した人の考え方や意識、ノウハウ、成功談は、自分の人生において役に立つはず…なのですが […]
日本茶は自分と向き合う時間をくれる
日本に住んでいる人にとって身近な飲み物「日本茶」。そのお茶を飲むことは、「心と体の健康につながる」とブレケル・オスカルさんはいいます。日本茶インストラク […]