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エニタイムフィットネス 青戸店マシンラインナップ

マシンエリア

  • チェストプレス(胸)
  • ペクトラルフライ・リアデルトイド(胸・肩後部)
  • レッグプレス(脚)
  • レッグカール(脚)
  • レッグエクステンション(脚)
  • ヒップ(内もも)
  • ヒップアブダクション/アダクション(尻・内もも)
  • トーソローテーション(腹斜筋)
  • アブドミナルクランチ(腹直筋)
  • アブドミナルベンチ(腹筋)
  • ラットプルダウン(背中)《MAGグリップ・パラレルバー》
  • シーテッドロウ(背中)
  • ローステーション(背中)
  • バックエクステンション(背中・尻)

有酸素マシンエリア

  • トレッドミル×6
  • エアロバイク×2
  • リカンベントバイク×1
  • クロストレーナー×2

フリーウェイトエリア

  • パワーラック×2
  • スーパースミス(斜め)
  • ヴァーティカルスミス(垂直)
  • シーテッドアームカール
  • ショルダープレス(肩)
  • ダンベル1kg〜40kg(アジャスタブルベンチ4台)
  • フロントプルダウン(背中)
  • ワイドプルダウン(背中)
  • DYロー(背中)
  • インクラインプレス(胸)
  • リニアレッグプレス(脚)

ファンクショナルエリア

  • ケーブルマシン
  • アブローラー
  • 筋膜ローラー
  • バランスボール
  • ストレッチポール×2
  • ストレッチマット×4